Dorst en onjuiste veronderstellingen

De medische wetenschap heeft 4 grote misvattingen ten aanzien van uitdroging:

• Een droge mond als enige signaal van uitdroging blijkt onjuist.
  Het blijkt het allerlaatste teken van uitdroging als er al vele gevoelige functies van het lichaam gestopt zijn.
  
  
• Dat water een simpel materiaal is dat alleen maar verschillende stoffen oplost en transporteert, is niet waar.
  Water heeft twee belangrijke functies, namelijk een levensonderhoudende eigenschap en een levensbrengende eigenschap. Daarom is chronische, onbewuste uitdroging een levensbedreigende aandoening.
  
  
• Dat het menselijk lichaam de wateropname tijdens het hele leven doelmatig kan regelen is onjuist.
  Naarmate we ouder worden verliezen we ons dorstgevoel en vergeten we voldoende te drinken.
  
  
• Dat iedere vloeistof in de waterbehoefte van het lichaam kan voorzien is onjuist.
  Limonades, koffie en alcohol onttrekken water aan je lichaam, waardoor er een onbalans ontstaat in de waterhuishouding van het lichaam. Zuiver water is essentieel voor gezonde waterhuishouding van het lichaam.